Blog botaniq.ro - unghii RSS

După cum spuneam în seria de articole despre colagen, acesta joacă un rol crucial în menținerea sănătății pielii, articulațiilor, oaselor și muschilor. Cu trecerea timpului, producția naturală de colagen scade, ceea ce poate duce la semne vizibile de îmbătrânire, precum și la o scădere a mobilității și a forței musculare. Astăzi vorbim despre sin..

Colagenul este cea mai abundentă proteină din corpul uman, esențială pentru menținerea structurii și funcției diferitelor țesuturi. Există cel puțin 28 de tipuri de colagen identificate, însă cele mai frecvente și studiate sunt colagenul de tip I, II și III. Cu zeci de suplimente de colagen disponibile pe piață, cum îl alegi pe cel care ți se potri..

Bovin, marin sau vegan - care este diferenta?   Colagenul este un nutrient fantastic în optimizarea sănătății și longevității noastre, oferindu-ne aminoacizi esențiali de care multe dintre dietele noastre moderne se lipsesc adesea. Cu toate acestea, un lucru este sigur; nu tot colagenul este creat la fel. Suntem conștienți de faptul că, cu multe..